Vantagens de não fumar para a saúde

Os primeiros cigarros fumados trazem as primeiras complicações para a saúde.

Sintomas como: vertigens, olhos a chorar, mãos a tremer, músculos tensos, sensação de enjoo, alteração no gosto e no cheiro e o aumento da pressão sanguínea podem ser sentidos pelos adolescentes quando fumam os primeiros cigarros.

Se continuarem a fumar podem vir a ter problemas de saúde mais graves, tais como: uma maior probabilidade de terem bronquite, otites e amigdalites, tossir, de se constiparem, etc.

Em contraposição ao que foi dito anteriormente, as vantagens imediatas para a saúde de não começar a fumar incluem: sentir-se bem, respirar sem ter problemas e sem tossir, ter a pele com bom aspeto, ter bom apetite, ter gosto e cheiro bem apurados, ter olhos brilhantes, menos probabilidade de ter bronquite, otites, amigdalites, etc.

As complicações para a saúde acentuam-se com a manutenção deste hábito por vários anos.

É hoje reconhecido por inúmeros especialistas, que:

Fumar é a principal causa de três graves doenças: cancro, ataque do coração e bronquite/enfisema.